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TRUQUE: Faz a tua própria Máscara para o cabelo

by: Cláudia Cozta, em 12.10.11

Têm o cabelo desidratado, baço e pouco nutrido? Tenho o remédio perfeito para vocês.

Uma receita caseira, à base de ingredientes naturais, que ajuda o cabelo a manter-se nutrido, hidratado e brilhante.

 

Numa tigelinha juntem:

1)      ½  papaia – contém compostos que ajudam a nutrir o cabelo (aqui podem ver um shampoo da SEPHORA à base de papaia).

2)      1 banana – os constituintes desta fruta são essenciais para activar o brilho natural do vosso cabelo (podem ver aqui um shampoo da The BODY SHOP feito à base de banana).

3)      5 colheres de Sopa de Azeite (do que usam para cozinhar) – para além de nutrir, repara os fios de cabelo estragos e secos.

 

 

 

 

Depois de adicionarem estes três ingredientes no recipiente, misturem tudo muito bem. Façam um rabo-de-cavalo bem alto com o vosso cabelo e apliquem todo o produto preparado só na parte de cabelo que está solta, evitando assim o contacto com as raízes. Depois do vosso cabelo estar completamente coberto de máscara, prendam-no numa toca, e deixem actuar durante uma hora. Já fiz este tratamento 4 vezes e tenho notado resultados muito positivos, o cabelo fica mesmo mais nutrido e brilhante.

Basta fazerem este tratamento uma vez de duas em duas semanas. Eu pelo menos só sinto necessidade de o fazer de quinze em quinze dias, mas deve depender do tipo de cabelo e do quão danificado ele está.

 

PS: dá para qualquer tipo de cabelo, desde o liso ao mais frisado.

 

Se experimentarem digam-me alguma coisa.

 

Beijoca : *

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Olá minhas lindas :)

Hoje vou fazer um review sobre um produto da L’ORÉAL, que me tem ajudado imenso a recuperar do cansaço das pernas e dos pés.

Como uso frequentemente saltos altos e ando bastante a pé com eles, noto que há dias que sinto muitas dores de pernas, especialmente do joelho para baixo, afectando até os meus pés. Então nestes dias de mais calor, tem mesmo sido para esquecer.

Acredito que algumas de vocês ao fim do dia também sofram de cansaço nesta zona do corpo e foi a pensar em vocês e que fiz esta publicação.

Basicamente vou-vos falar de um produto que ando a usar ultimamente (todos os dias que chego a casa) e que tem feito “milagres” pela saúde das minhas pernas, estou a falar do PERFECTSLIM DRENANTE – Cryogel drenante da L’ORÉAL.  “Para combater a sensação de pernas pesadas, os laboratórios L’ORÉAL criaram o 1º Cryogel drenante que associa a ciência do frio ao novo complexo de activos drenantes, o Pro-drainyl.”

 

 

A tecnologia “Cryogel” faz baixar imediatamente a temperatura à superfície da pele. Este choque térmico alivia e dá leveza instantaneamente às zonas inchadas: tornozelos, barriga das pernas e joelhos. Da mesma forma, o Pro-drainyl, um complexo único de activos drenantes, favorece a micro circulação, logo as toxinas e a água em excesso são melhor drenadas, e as dores aliviam.

A textura espumante efervescente deste gel dá uma sensação de frescura imediata.

 

E vocês? Que produtos usam para vos aliviar o cansaço das pernas?

 

Beijoca :*

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Salada de frutas com iogurte

by: Cláudia Cozta, em 11.10.11

Olá a todas mais uma vez. Peço desculpa pelas horas que estou a publicar o post, mas não me foi mesmo possível aceder à internet mais cedo.

De há uns dias para cá tenho comido muita fruta. Especialmente agora que regressámos todas ao "trabalho"e com os dias de calor que ainda se fazem sentir, acho que a fruta é sem dúvida uma melhor opção que os bolos para as refeições pequenas, como os lanchezinhos a meio da manha ou da tarde. Para além disso, são uma rica fonte de vitaminas e excelentes nutrientes para o organismo.

No entanto, às vezes canso-me de comer sempre, apenas e só uma peça de fruta quando faço os meus lanchinhos, prefiro uma pequena tacinha com uma maior variedade de frutas.

A minha mãe faz um doce com frutas e com chantilly, que eu A-M-O de coração. Muitas de vocês já devem conhecer, e é a coisa mais simples de fazer.

Ela basicamente escolhe três ou quatro frutas da época, e corta-as em bocados consideravelmente grandes, mas em vez de misturar as frutas todas (como na tradicional salada de frutas), deixa-as em camadas. Desta forma vocês podem ver as diferentes camadas de frutas. No topo, depois das frutinhas já todas cortadas no recipiente, ela adiciona uma boa camada de chantilly, e por fim coloca ou bolacha Maria ralada ou pedacinhos de fruta, muitos pequeninos (eu pessoalmente prefiro os pedacinhos de fruta à bolacha).

 

 

Acho que uma das razões que faz com que eu goste tanto deste doce, deve-se à sua apresentação. É verdade, e está comprovado, que quando vocês olham para um prato (neste caso um recipiente), onde a comida está muito bem confeccionada, o alimento em si, mesmo que não seja dos vossos preferidos, torna-se mais “apelativo”.  É uma boa opção se vocês preferem outro tipo de alimentos menos saudáveis à fruta: olham para o recipiente e TCHANAN, não resistem :P. Não admira que a comida Gourmet tenha tantos fãs.

 

Dica 1: em vez de chantilly, optem pelo iogurte, Grego, ou mesmo Magro (no caso de não quererem mesmo calorias adicionais).

 

Dica 2: se as frutas que escolherem para fazer este doce estiverem muito maduras, espremam um pouco de limão (pouco mesmo) por cima das frutas, antes de colocarem o chantilly /iogurte no topo.

 

Dica 3:  evitem adicionar açúcar às frutas, pois ao contrário da salada de frutas, queremos evitar o "sumo". (O açúcar em contacto com as frutas, uma vez que estas são ricas em água, cria um gradiente de pressão osmótica, fazendo com que o líquido das frutas se desloque para o exterior, daí termos tanto sumo nas saladas de frutas. Neste caso, repito, não queremos isso.

 

Bom, depois de um conselho destes quem vai resistir à fruta? Eu já me rendi :)

 

Não se esqueçam de deixar um comentário. E diferentes sugestões para comer furta, de uma forma fácil e equilibrada?

 

Beijoca :*

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Luta contra o CANCRO DA MAMA

by: Cláudia Cozta, em 10.10.11

Olá minhas queridas.

O post de hoje é sobre um assunto mais delicado, como puderam ver pelo título,  mas acho importante ser falado, ou não seria este blog especialmente dedicado a meninas/mulheres de todas as idades.

 

 

Como sabem o cancro da mama é uma das maiores causas de morte entre as mulheres em todo o mundo, sendo sem dúvida um assunto que não deve nem pode, na minha opinião ser ignorado. E há que fazer o máximo que está ao nosso alcance para ajudar. Esta foi a melhor maneira que tive para poder partilhar com vocês uma, das muitas formas que têm para ajudar.

 

Há muitas mulheres, algumas muito jovens, que infelizmente,  por falta de apoio financeiro não conseguem levar à vante planos de quimioterapia, medicações, acompanhamento médico etc. Que são imprescindíveis para combater esta doença, e que muitas vezes podem salvar a vida a muitas mulheres.

 

Foi com o intuito de ajudar estas mulheres, que surgiu a campanha TOGETHER da ESTÉE LAUDER ("Juntas. Cuidar-comunicar-conquistar. Por um futuro sem cancro da mama"). Em que na compra de qualquer um dos produtos da linha Pink Ribbon (os produtos indicados em baixo), todos os lucros revertem a favor da Breast Cancer Research Foundation.

 

 

 

 

 

Da mesma forma, a marca de joalharia PANDORA aderiu a esta causa, criando uma edição de peças limitadas com o desenho do laço cor-de-rosa (símbolo internacional para a luta contra o cancro da mama), em que 15% do valor da venda de cada peça será doado a organizações ligadas a esta causa, por todo o mundo. Em Portugal, o valor será entregue à Liga Portuguesa Contra o Cancro (Há mais peças disponiveis, aqui estão só algumas da edição).

 

           

 

Muitas vezes queremos ajudar e não sabemos como, acho que vos deixo aqui uma boa forma de ajudarem quem precisa e terem garantias que o dinheiro realmente é para essa causa.

 

N-formas de contribuir, como já tinha mencionado (podem ver aqui). Acho importante abordar este tema e sensibilizar a “população feminina”, afinal de contas somos todas mulheres. E ajudar…não custa nada.

 

 

Beijoca :* 

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essence cosmetics

by: Cláudia Cozta, em 09.10.11

O post de hoje é sobre uma marca ainda pouco conhecida em Portugal, mas acho importante que seja divulgada pois tem preços muito acessíveis e produtos incríveis. Estou a falar da essence. Podem ver o site aqui.

É claro que algumas de vocês já conhecem, ou pelo menos já ouviram falar, das maravilhas desta loja, mas para aquelas que ainda não sabem aproveito hoje para vos dar a conhecer.

A essence vende todo o tipo de produtos de beleza, desde acessórios para o cabelo, cremes hidratantes, vernizes etc, mas aquilo que mais vale a pena nesta loja é sem dúvida a selecção de maquilhagem devido aos preços baixos dos seus artigos, tenho a dizer que cada vez que entro numa essence perco-me completamente, porque por exemplo com 10€ compro a vontade uns 3/4 produtos de maquilhagem, às vezes até mais. Isto para as meninas com mesadas pouco substanciais é excelente.

 

Por exemplo, agora com os saldos comprei 5 produtos a 1€ cada:

  • Duas embalagens de discos para remoção de verniz. Nunca tinha visto nada semelhante à venda, por isso comprei logo dois. São excelentes para trazer na carteira. Em situações de emergência, dá para remover o verniz de alguma unha que lasque durante o dia e pinta-la novamente.

     

  • Um pack de papel de controlo de brilho à base de chá verde. É também óptimo para trazer connosco na carteira, especialmente se tendem a ter a pele oleosa como eu. Estas folhas fininhas em contacto com a pele (sem ser necessário esfregar), absorvem toda a sua oleosidade em segundos e não danificam a maquilhagem. 
  • Comprei também um blush para trazer na carteira. Já me aconteceu ter bons blushes (mais caros) na mala, mas ao longo do dia, devido ao facto de eu andar muito a pé e em transportes públicos, o que acontecia é que por vezes a minha mala sofria algumas “pancadas”, e os meus blushes nunca duravam muito tempo. Por isso desta vez comprei um mais barato, que não me deixa tantos remorsos caso se estrague.

 

  •  Por fim, comprei também um gloss castanho, muito bonito. Também para trazer na minha bolsa de maquilhagem.

 

 

 

Foram basicamente compras para a minha mala, como podem ver :P

 

Acho que as meninas que ainda não conhecem esta loja e que estão a iniciar as vossas rotinas de maquilhagem vão gostar bastante dos produtos que têm à vossa disposição, e repito, a preços muito acessíveis. Por isso visitem uma essence, e digam-me o que acharam. E se for o caso, que produtos compraram.

 

Beijoca :*

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Tendência: EXPLOSÃO DE COR

by: Cláudia Cozta, em 07.10.11

Uma das fortes tendências que vão estar na berra este Outono/Inverno são as cores quentes, como o vermelho-escuro (cor de vinho), os rosas choque, os azuis, os amarelos, os laranjas, os vedes etc.

 

Normalmente estamos habituadas a associar estas cores quentes aos dias soalheiros de Verão ou Primavera. No entanto estejam preparadas, pois estes tons vão ser uma das grandes atracções para muitas fashionistas nesta estação fria que se aproxima. O conceito: EXPLOSAO DE COR onde os tons vivos pintam as peças mais optimistas para os dias de Inverno.” Por: VOGUE

 

 

 

Decidi criar uma compilação de looks diferentes para este post, apenas com vestidos da ASOS uma loja online que vende peças lindíssimas de vestuário e não só, dentro dos mais variadíssimos preços. O que eu mais gosto na ASOS são sem dúvida os vestidos por serem de uma originalidade e bom gosto incríveis. Acho que deviam visitar o site e ver por vocês: aqui.

 

Nos vestidos que escolhi para o look, optei então pelas cores quentes, que são apenas exemplos daquilo que podem usar, tanto no dia-a-dia como para uma situação mais requintada e/ou cerimoniosa.

Para acessórios: os cintos finos de uma só cor a vincarem a cintura ficam muito bem com estes vestidos (como o do vestido vermelho), assim como os blazers justos, pretos ou castanhos. Os casacos de pêlo também vão marcar a tendência desta estação, por isso se optarem por essa escolha, vão ver que combina na perfeição com estes tons. Quanto ao calçado, os sapatos de salto e as botas de tons escuros (preto, castanho, cinzento etc.) para fazer o contraste com as cores vivas que já estão a usar, são uma boa escolha.  

 

Espero que tenham gostado.

 

Beijoca :*

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Review: Produtos MAC

by: Cláudia Cozta, em 06.10.11

Então hoje vou fazer um review sobre uns produtos MAC que eu adoro, e que têm feito parte da minha rotina de maquilhagem ultimamente.

 

  • Lembram-se de eu vos ter falado do meu pó compacto quando fiz o post da Benefit, e quando vos mostrei o meu pincel CONTOUR BLUSH/BRONZER? Eu uso o SELECT SHEER PRESSED da MAC e é dos melhores que já experimentei. Fixa excelentemente a base, e elimina os sinais de oleosidade da minha pele, que por natureza tende a ser bastante oleosa. Nunca me tinha dado tão bem com um pó compacto quanto este, especialmente porque não dá a sensação que estou a usar uma mascara no rosto e faz durar a minha base muito mais tempo ao longo do dia. É perfeito. Também gostava de experimentar o STUDIO FIX da MAC, no entanto este é um pó um pouco mais forte, funciona como pó e base ao mesmo tempo.

  • A sombra castanha que vos mostro aqui na imagem é da nova colecção da MAC e chama-se CARBONIZED, é a que tenho usado para fazer os meus smokings todas as manhãs. Juntamente com uma sombra dourada ou mesmo avermelhada faz um smokey eye fantástico. Escusado será dizer que a qualidade da sombra é simplesmente uma das melhores do mercado. Dica: apliquem um bom primer de olhos, para as vossas sombras aderirem melhor às pálpebras e durarem ainda mais.

  • O batom chama-se SPIRIT, é uma cor MATE, como eu gosto. Possui um tom entre o creme e o castanho arrosado e faz-me lembrar o Outono, é sem duvida uma das tendências da nova estação. Condiz muito bem com o meu tipo de pele, pois sou muito clarinha, fornecendo um contraste que na minha opinião é muito bonito.

Podem ver melhor os produtos na imagem a baixo.

 


 

Já conhecem algum destes produtos? Qual é a vossa opinião?

 

PS: Estes produtos duram imenso tempo, por isso, no caso de estarem a pensar comprar algum deles, não vão ter de voltar a gastar dinheiro tão cedo :)

 

Beijoca :*

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Benefícios do KIWI

by: Cláudia Cozta, em 05.10.11

Olá meninas, como ontem não tive tempo para publicar nenhum post, hoje trago-vos dois.

 

Decidi que era uma boa ideia partilhar convosco os benefícios de uma fruta que eu adoro, que faz muito bem á saúde e que é bastante pobre em calorias mas rica em vitaminas: o Kiwi.

 

 

 

Já todas sabem do óptimo poder laxante desta fruta, no entanto será que estão a par dos muitos outros benefícios do kiwi? Então leiam o seguinte:

  • Sabiam que o kiwi é uma das maiores fontes de vitamina C que vocês podem encontrar, sendo a concentração desta vitamina no kiwi três vezes superior á da laranja?
  • Fornece uma dose de fibras superior à de um prato de flocos de cereais, o que ajuda bastante no trânsito intestinal.
  • Um kiwi médio tem aproximadamente 65 Kcal.
  • Através de pesquisas feitas nos Estados Unidos, foi comprovado que este fruto tem a capacidade de tornar as rugas menos visíveis. UAU!
  • Possui fito-nutrientes que ajudam a prevenir a coagulação do sangue melhorando a nossa saúde cardiovascular.
  • Possui também três nutrientes essenciais para o organismo: fosfato, magnésio e cobre.
  • As categorias principais de fitoquímicos encontrados no kiwi incluem B-caroteno, compostos fenólicos e flavanóides, entre outros, que possuem capacidade antioxidante.
  • Ajuda no tratamento de: Anemia, cansaço físico e mental, digestão difícil, fadiga e fraqueza generalizada.
  • Possui compostos com efeitos preventivos do cancro, doenças cardiovasculares e doenças a nível intestinal.
  • O kiwi também possui pectina. Este tipo de fibra é muito importante para controlar os níveis de colesterol do sangue.

Um Kiwi por dia: dá saúde e alegria.

 

Beijoca :*

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bodytonic da GARNIER: Anti-celulite

by: Cláudia Cozta, em 05.10.11

Olá novamente a todas :)

 

Já devem ter ouvido falar em N-cremes anti-celulite e devem ter-se interrogado, assim como eu, qual deles o melhor e o que trás os melhores resultados. Eu já experimentei alguns, pelo menos uns 5 diferentes ao longo dos anos. Tenho que ser honesta quando digo que nunca notei grandes diferenças com nenhum.

 

Ultimamente experimentei este bodytonic da GARNIER com ROLL-ON, e não sei se é por possuir o massajador já incorporado, tenho notado que faz mais efeito que os outros. O aplicador massaja a pele onde a celulite está presente e estimula também a sua drenagem, trazendo uma óptima sensação de relaxamento.

 

 

Não notei propriamente uma redução visível no que toca á celulite (talvez porque também me vejo ao espelho todos os dias), mas sinto que tem ajudado a minha pele a ficar mais firme. O cheiro deste gel é belíssimo e além disso proporciona uma enorme sensação de frescura nos sítios onde é aplicado, devido aos seus componentes (lipo-cafeína; ingredientes activos naturais drenantes, entre outros). Vale a pena e não é muito caro.

 

E vocês? Já experimentaram algum gel/creme anti-celulite em que notassem efeitos visíveis? Se sim, qual?

 

Beijoca :*

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Vernizes: tendências Outono/Inverno

by: Cláudia Cozta, em 03.10.11

Olá meninas :)

Então, hoje vou fazer um post com as tendências de vernizes para a nova estação. Eu adoro as cores que vão estar na moda este Outono/Inverno.

Vai haver alguma variedade:

  • entre os vermelhos, que apesar de estarem sempre na moda, esta estação vão-se usar com cobertura metálica e mais para o bordeaux (vermelho cor de vinho).  ADORO.

 

 

  • O azul, especialmente o azul claro mate (sem ser metalizado ou glitter), também se viu muito nas passerelles. Acho que vai ficar tão bem nas unhas, especialmente com o tempo mais frio.
  • Outra tendência de vernizes para esta estação vão ser as cores escuras metalizadas ou mate, dentro dos tons: preto, aos azuis extra escuros, aos verdes “musgo”, roxos “beringela”, grafite e mesmo os castanhos avermelhados.
 
  • Mas a minha tendência favorita para o Outono/Inverno 2011-2012, e que está a fazer mais sucesso a nível de vendas, é sem dúvida o NUDE & Greije (do inglês: Gray + Beije), é aquela cor que não é nem cinzento nem bege. Se optarem pelo Greije, apostem em tons Mate, deixem os metalizados para as cores escuras ou para os vermelhos. Há uma enorme variedade de tons à vossa disposição neste grupo de cores. Nos Nude, prefiram as cores pastel (para peles mais claras), sendo que, uma pele mais escurinha deve optar por tons mais escuros também. Quanto ao Greije, vai-se usar os tons acinzentados tanto a fugir para o lilás, ou para o rosa velho, como para o castanho. Os anos 80 vão cair em peso nas nossas unhas com estes vernizes.

 

 

PS: quanto ao formato das unhas para esta estação, a tendência deixará de ser o formato quadrado, que estamos habituadas a ver, passando a ser eleitas as unhas rentes aos dedos e com os cantos ligeiramente arredondados.

 

Bom, espero que este post tenha sido útil para vocês, depois digam-me o que acharam, e qual será a vossa preferência para a nova estação.

 

Beijoca :*

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