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Receita sugestão - Salada Colorida

by: Cláudia Cozta, em 11.11.14

Olá kitties :)

 

Hoje vou partilhar convosco mais uma receita saudável (pelo menos não é muito calórica). E todas as minhas amigas que provaram, adoraram!


É muito simples, só precisam de:


- Espinafres
- Queijo de Cabra (cortado aos quadradinhos)
- 2 Laranjas médias
- Bagas Goji (ou algum fruto seco à vossa escolha, como nozes, pinhões etc.)


Para o tempero:


- Mel
- Vinagre balsâmico

 

 
O tempero é um pouco a olho, mas ponho sempre mais vinagre balsâmico do que mel. Para terem uma ideia, usei 3 colheres de sopa de mel para esta salada.

É uma salada super leve e saborosa, ideal para acompanhar com qualquer prato de peixe ou carne. Normalmente quando a faço, não sinto necessidade de comer hidratos de carbono, pois ela já sacia bastante.


Digam-me se experimentarem, e se gostaram, claro.


Beijoca :*

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5 comentários

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De Marisa C. Melo a 11.11.2014 às 20:10

a foto está muito bem conseguida porque parece ser muito apetitoso :)

continua com mais pratos assim por aqui

beijinhos kitty *
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De Cláudia Cozta a 13.11.2014 às 16:06

Ainda em que gostaste Gata :D
Continuarei sim senhor :p
Beijãoo :*
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De Mary a 19.11.2014 às 14:48

Vou esperimentar logo a noite!
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De Mary a 19.11.2014 às 20:26

Esperimenteiiiii hoje ao jantar!!!! Um sucesso!!!! Não tinha frutos secos mas é uma receita que vou voltar a fazer!!! O sabor do mel com o vinagre balsâmico ... Bem!!!!mmmmhhh!!!!!
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De Cláudia Cozta a 20.11.2014 às 01:16

Taão bom que gostaste fofinha :D
ly <3

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